篇一：文明健康宣传栏
文明健康绿色环保宣传栏
建设美丽中国，保护环境，关注健康是每一位公民的责任所在，峰会伙伴共同发出“低碳共生”的号召，要求大家一起把中国环境护卫的伟大复兴梦想落实到行动中。为加强人们的自觉性，提高环境保护意识，浓厚社会节能减排的热情，我们应该不断进行“文明健康绿色环保”的宣传活动。
一是普及环保知识：关于环保，从最基础的知识到最新的特殊技术，应该持续发动大家学习到更新知识，了解环保科学发展的最新动态，从而形成以“文明健康绿色环保”为主题的讨论氛围。
二是应用环保技术：对于市场上采用非环保技术生产出来的产品，应从源头上以最低的耗能强制实施环保技术来改善环境，从而在减少污染物排放的同时，保障消费者的健康权益，并且建立科学的社会主义生态文明。
三是推广有关法律：在推动“文明健康绿色环保”实践中，对于关于环保的有关法律，应加以深入传播，让每一位公民了解，只有将法律付诸实践，才能有效地实现环保目标。
四是强化管理：健康绿色环保的概念已深入人心，但如何实施环保行动却有待加强。应当加强管理，切实加强对重点关注工作的落实，严格监管实施细则，对超标排放的环境污染行为，应依法采取处罚措施，以维护公众的健康权益。
五是鼓励行为变化：应以大力宣传和强有力的政策措施促进“文明健康绿色环保”行动，让全社会共同参与，引导人们改变消费观念，-1-
以节约资源和降低污染为目标，每个人都能关心环境，珍惜资源，主动保护环境，弘扬纯洁文明的绿色健康文化，营造良好的社会环境。
为了最大限度的发挥“文明健康绿色环保”的积极作用，我们应该不断加强自觉性，继续抓住这个“千里马会跑”的时机，抓好社会节能减排的实施，面向新的社会、新的文明环保文化的创新，以“文明健康绿色环保”为理念，做出有益健康、美丽中国的贡献！
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篇二：文明健康宣传栏
卫生知识宣传栏
“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生;手经常拿这摸那,很容易被弄脏;如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病;所以一定要勤洗手;皮肤是维护身体健康的第一道防线;勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子;指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲;此外,环境卫生不好,容易传播疾病;要勤打扫卫生,保持室内外清洁;“两不”：不要共用卫生洁具如：毛巾、杯子等,不乱扔垃圾;“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好;心态调整好：就是要保持心情愉快;这样,不仅人感到舒服,还会增强抵抗疾病的免疫力;要注意讲科学,不迷信,用科学指导生活;生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间;并且注意生活的规律性;饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养,尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品;衣服穿得好：就是要注意天气变化,随时增减衣服,积极预防感冒;健康关注好：就是关注自己和家人的身体,如果发热、拉肚子要及时请医生诊治;千万不要乱吃药;1、小学生应养成哪些个人卫生习惯
1早晚洗脸2早晚刷牙3饭前便后要洗手4睡前洗脚5勤洗头6勤洗澡7勤剪指甲8生
吃瓜果要洗净9不喝生水10不躺着看书
2、什么情况下应洗手至少回答三条
1饭前便后应洗手2吃东西前应洗手3劳动干活后应洗手4玩游戏后应洗手5触摸脏东西后应洗手6触摸传染病人的东西后应洗手7到公共场所回来后应洗手8拿碗筷前应洗手
3、书写,阅读时,眼和书本的距离应是多少
30—35厘米,或一尺左右;4、为什么要及时理发和经常洗头
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱;5、为什么不能喝生水
生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病肠炎、痢疾,伤寒等和肠道寄生虫蛔虫病等;6、为什么不能吃腐败变质食物
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为：恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命;7.挑食和偏食有什么害处
挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康;8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动
刚吃过饭,胃里充满了食物;剧烈运动后影响胃肠正常
消化,可引起腹痛．恶心,呕吐等,时间久了还可引起
消化不良和胃病;9、看书写字时要注意什么
姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时
间不可过久,走路乘车时不看书;10．做眼球保健操有什么好处
消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼;11．每天应该刷几次牙什么时间刷
每天应该刷两次牙,早晚各一次;12．怎样保护牙齿
1吃东西后漱口2早晚刷牙3不咬过硬东西4不吃过冷过热的东西
5睡前不吃东西6患牙病及时治疗
13,为什么不能咬笔头和手指
1笔头,手指不干净有细菌,虫卵,尘土等,可引起疾病
2影响牙齿和手指发育
14．怎样预防农药中毒
1不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器2避免口腔,鼻腔吸入农药
3防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净4瓜果蔬菜要洗净
15．为什么不能随意挖耳朵
挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎
或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降;甚至造成耳聋;16．怎样预防蛔虫病
1饭前便后洗手2不喝生水3生吃瓜果,蔬菜要洗净4不咬手指及笔头
17,怎样预防沙眼
1每人一条洗脸毛巾2不用脏手揉眼睛3保持手帕、毛巾、脸盆清洁
4有条件的最好每人一个专用脸盆
18．随地吐痰有什么害处
随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病;19、“四害”指的是什么
苍蝇
老鼠
蚊子
蟑螂
20．被狗咬伤后怎么办
立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗;21,小学生每天应至少保持多长时间的睡眠
10小时
22,苍蝇,蚊子能传播什么病
苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等;蚊子传播：乙脑,疟疾;23,肝炎的主要传播途径是什么
甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源,食物传播
乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播;24,为什么不能随地大小便
1污染环境2传播疾病3不文明
25．为什么刷牙时要每人一把牙刷
防止互相传染疾病
26．怎样预防感冒
1锻炼身体,增强体质2经常开窗通风换气3随气候变化增减衣服
4不去病家串门5感冒流行时不去公共场所
27,家里有了肝炎病人怎么办
1及时治疗2隔离消毒用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物;用消毒剂擦拭病人用过的家具等3接触病人后要洗手4不吃病人吃剩的东西
28、怎样保持教室的清洁卫生
1每天扫地,扫地前先洒水2常擦桌椅和门窗3不乱扔纸屑果皮4不随地吐痰
5桌椅摆放整齐6注意通风换气
29．维护公共卫生应做到哪些
1清扫室内外环境2不随吐痰3不乱丢纸屑果皮4不随地大小便5不在墙壁桌椅上乱画
30．吸烟有什么害处
烟草中的有害物质能损害呼吸系统,可引起支气管炎,肺癌等;癣、长疥子;指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲;此外,环境卫生不好,容易传播疾病;要勤打扫卫生,保持室内外清洁;
如何防止烫伤
烫伤是生活中常常遇到的事故;在家庭生活中,最常见的是被热水、热油等烫伤;如何防止烫伤呢
1．从炉火上移动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫,防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方;2．家长在炒菜、煎炸食品时,不要在周围玩耍、打扰,以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时,注意力要集中,不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤;3．油是易燃的,在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而起火;万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应该尽快用锅盖盖在锅上,并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火;4．家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤,在使用中应当特别小心,尤其不要随便去触摸;
如何安全用电
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了;因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用
常识：
l．认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源;2．不用手或导电物如铁丝、钉子、别针等金属制品去接触、探试电源插座内部;3．不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器;4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好;5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电;6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等;哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行;如何安全使用电器
如今,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭;使用家用电器,除了应该注意安全用电问题以外,还要注意以下几点：
1．各种家用电器用途不同,使用方法也不同,有的比较复杂;一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要自己独自使用;
2．使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用;3．电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾；同时,使用时要注意避免烫伤;4．要避免在潮湿的环境如浴室下使用电器,更不能使电器淋湿、受潮,这样不仅会损坏电器,还会发生触电危险;5．电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触摸,以防止受伤;6．遇到雷雨天气,要停止使用电视机,并拔下室外天线插头,防止遭受雷击;7．电器长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查;8．购买家用电器时,要选择质量可靠的合格产品;在居室内活动应怎样注意安全
在家中居室内活动,还有许多看起来细微的小事值得同学们注意,否则,同样容易发生危险;这主要有以下几个方面：
l．防磕碰;目前大多数家庭的居室空间比较狭小,又放置了许多家具等生活用品,所以不应在居室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤;2．防滑、防摔;居室地板比较光滑,要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤;3．防坠落;住楼房,特别是住在楼房高层的,不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠
楼的危险;4．防挤压;居室的房门、窗户,家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心;5．防火灾;居室内的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等,因此要注意防火;不要在居室内随便玩火,更不能在居室内燃放爆竹;6．防意外防害;改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,用后应妥善存放起来,不能随意放在床上、椅子上,防止有人受到意外伤害;烫伤了怎么办
生活中发生烫伤,可以采取以下几种措施：
l．对只有轻微红肿的轻度烫伤,可以用冷水反复冲洗,再涂些清凉油就行了;2．烫伤部位已经起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周围涂擦酒精,用干净的纱布包扎;3．烫伤比较严重的,应当及时送医院进行诊治;4．烫伤面积较大的,应尽快脱去衣裤、鞋袜,但不能强行撕脱,必要时应将衣物剪开；烫伤后,要特别注意烫伤部位的清洁,不能随意涂擦外用药品或代用品,防止受到感染,给医院的治疗增加困难;正确的方法是脱去患者的衣物后,用洁净的毛巾或床单进行包裹;受了外伤怎么办
受了外伤,比较严重的,需要送医院诊治;比较轻微的,可以按照下述方法来处理：
1．出现伤口并且出血的,需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药,如消炎粉、红药水、创可贴等;此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白
质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药,保持清洁;这样做,有利于伤口的痊愈;2．肌肉、关节、韧带等扭伤的,不能立即按摩或热敷,以免加重皮下出血,加剧肿胀;应当立即停止活动,使受伤部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡;待24小时至48小时以后,皮下出血停止再改用热敷,以促进消散瘀血,消除肿胀;课间活动应当注意什么
在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用;课间活动应当注意以下几方面：
l．室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程;2．活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满;3．活动的方式要简便易行,如做做操等;4．活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险;游戏时如何保证安全
游戏是同学们生活中的重要内容,在游戏中也要树立安全观念：
1．要注意选择安全的场所;要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖,防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖潭、河、坑、水井、粪坑、沼气池等;这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故;2．要选择安全的游戏来做;不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例
如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等;这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果;3．游戏时要选择合适的时间;游戏的时间不能太久;这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加;最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应能力也降低了;容易发生危险;上体育课应注意哪些安全事项
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程;体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别;1．短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道;这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障;特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤;2．跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳;起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中;这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施;3．在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎;这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险;4.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑;做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤;5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同
学在器械旁站立保护;6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤;7．参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人;在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的;手脚冻僵了应该怎么办
在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵;手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂;那么正确的方法应该怎样呢
1．应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升;2．如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来;3．最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常;被蛇咬伤了怎么办
毒蛇有毒牙和毒腺,头部大多为三角形,颈部较细,尾部较短粗,色斑较鲜艳,牙齿较长;被毒蛇咬伤的,一般可在患处发现有2—4个大而深的牙痕,局部疼痛;被无毒蛇咬伤的,一般有两排“八”字形牙痕;小而浅,排列整齐,伤处无明显疼痛;对一时无法确定的,则应按毒蛇咬伤处理;1．立即就地自救或互救,千万不要惊慌、奔跑,那样会加快毒素的吸收和扩散;
2．立即用皮带、布带、手帕、绳索等物在距离伤口3-5厘米的地方缚扎,以减缓毒素扩散速度;每隔20分种需放松2-3分钟,以避免肢体缺血坏死;3．用清水冲洗伤口,用生理盐水或高锰酸钾液冲洗更好;此时,如果发现有毒牙残留必须拔出;4．冲洗伤口后,用消过毒或清洁的刀片,连结两毒牙痕为中心做“十”字形切口,切口不宜太深,只要切至皮下能使毒液排出即可;5．有条件的话,可以用拔火罐或者吸乳器反复抽吸伤口,将毒液吸出;紧急时也可用嘴吸,但是吸的人必须口腔无破溃,吐出毒液后要充分漱口;吸完后,要将伤口温敷,以利毒液继续流出;6．可点燃火柴,烧灼伤口,破坏蛇毒;7．尽快食用各类蛇药,咬伤24小时后再用药无效;同时可用温开水或唾液将药片调成糊状,涂在伤口周围的2厘米处,伤口上不要包扎;8．经处理后,要立即送附近医院;骨折了怎么办
骨折,指人体的骨骼部分或者完全断裂,大多数骨折是因受到强力的冲击造成的;发生骨折后,骨折部位有疼痛感,并伴有肿胀、瘀血和变形,人的活动受到限制,无法负重,严重的还会出现出血、休克、感染、内脏损伤等;发生骨折应当怎样进行应急处理呢
1．使患者平卧,不要盲目搬动患者,更不能对受伤部位进行拉拽、按摩;2．检查受伤部位,及时就地取材选用树枝、木板、木棍等,对受伤部位进行固定,防止伤情
加重;3．没有用于固定的物品时,对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前,下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起;
4．开放性骨折即骨折处皮肢或粘膜破裂,骨头外露,要注意保持伤处清洁,防止感染;5．做完应急处理后,立即送往医院救治,要注意运送途中不可碰撞受伤部位;避免人为加重伤情;流血不止怎么办
同学们在玩耍时碰伤了身体,往往会流血不止,特别是鼻子最容易出血;出现了这些情况,应该采取下列措施：
1．四肢或手指出血,应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎;2．如果是鼻子出血,可以把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一直到不出血为止;如果有干净棉球,可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血;另外,可以用冷水浇在后脑部,这样会使血管收缩,从而达到止血的目的;
传染性疾病,主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播;譬如有：流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等,在冬季又有所复发,但是,同学们不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的;
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入;
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通;
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所;
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲;
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉;
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水;
7、家里的生活用品,和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降;
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种;因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等;接种以后,还是可以起到一定预防的作用的;
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意：如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等;
篇三：文明健康宣传栏
11?健康教育宣传栏内容
健康教育是公民素质教育的主要内容，是社会主义精神?明建设的?个重要??。下?是?编精?为你准备的11?健康教育宣传栏内容，希望对你有帮助!
11?健康教育宣传栏内容篇1 健康?活?式 健康?活?式是指有益于健康的习惯化的?为?式，具体表现为：合理膳?、适量运动、戒烟限酒、?理平衡、充?的睡眠、讲究?常卫?等。健康的?活?式不仅可以帮助抵御传染性疾病，更是预防和控制?脑?管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性?传染性疾病的基础。不健康的?活?式不仅会导致慢性病的发?，还会加剧慢性病患者的病情和影响治疗的效果，给?民群众健康带来严重危害。 ?、合理饮?
1.每天选择?物品种越多越好。 科学依据：?物可分为五?类：?类及薯类;动物性?
物;奶类、?类和坚果;蔬菜、?果和菌藻类;油脂等纯能量
?物。任何?种天然?物都不能提供?体所需的全部营养素。
平衡膳?必须由多种?物组成，才能满??体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的?的。 健康?为：
(1)每天保证?类及薯类、动物性?物、奶类?类和坚果、蔬菜?果和菌藻类、纯能量?物五?类?物都能吃到。(2)按照同类互换、多种多样的原则调配??三餐，同类互换就是以粮换粮、以?换?、以?换?。例如??可与?粉或杂粮互换，瘦猪?可与等量的鸡、鸭、?、?、兔?等互换，鲜?奶可与?奶、酸奶、奶粉等互换;尽可能选择品种、形态、颜?、?感多样的?物，并变换烹调?法。(3)如果由于条件所限?法采?同类互换时，也可以暂??类代替乳类、?类;或?蛋类代替鱼、?，不得已时也可?花?、??、榛?、核桃等坚果代替??或?、鱼、奶等动物性?物。(4)?物选择时也应考虑??的?体状况，如肥胖的?要尽可能少选择?能量、?脂肪的?物，乳糖不耐受者?选低乳糖奶及其制品。
2.每天保证?量的?类摄?，粗细搭配。 科学依据：?类?物是中国传统膳?的主体，是最好的基础?物，也是最便宜的能源。以植物性?物为主的膳?可以预防?脑?管疾病、糖尿病和癌症。 健康?为：
(1)保持每天适量的?类?物摄?，?般成年?每天摄?250克~400克为宜。(2)经常吃?些粗粮、杂粮和全?类?物。每天最好能吃50克~100克。(3)少选择研磨得太精的稻?和?麦。(4)合理搭配不同种类的?物。
3.建议成?每天吃新鲜蔬菜300克~500克，最好深?蔬菜占?半 科学依据：蔬菜含?分多，能量低，富含植物化学物质，是提供微量营养素、膳?纤维和天然抗氧化物的重要来源。深?蔬菜指深绿?、红?、桔红?、紫红?蔬菜，富含胡萝?素尤其β-胡萝?素。多吃蔬菜对保持?体健康，保持肠道正常功能，提?免疫?，降低患肥胖、糖尿病、??压等慢性疾病风险具有重要作?。 健康?为：
(1)每天尽量选择多种蔬菜搭配??。(2)尽量选择新鲜和应季蔬菜。(3)多摄?深?蔬菜，使深?蔬菜占蔬菜量的?半，深?蔬菜如菠菜、油菜、西兰花、?菜、西红柿、胡萝?、南?、红苋菜等。(4)吃芋头、莲藕、?药等含淀粉较多的蔬菜时，要适当减少主?，避免能量摄?过多。(5)少吃酱菜和腌菜。(6)烹调蔬菜时应做到先洗后切、急?快炒、开汤下菜、炒好即?。
4.每天吃新鲜?果200克~400克 科学依据：新鲜?果是膳?中维?素(维?素C、胡萝?素以及B族维?素)、矿物质(钾、镁、钙)和膳?纤维(纤维素、半纤维素和果胶)的重要来源。?果已被公认为是最佳的防癌?物，能够降低冠?病和2型糖尿病的发病风险。 健康?为：
(1)吃新鲜卫?的?果：清洗?果时，先清洗后浸泡，浸泡时间不少于10分钟，然后再?清?冲洗1次。
(2)在鲜果供应不?时可选择?些含糖量低的纯果汁或?果制品。果汁和?果制作过程中会损失营养成分如维?素C、膳?纤维等，因此?果制品不能替代新鲜?果。(3)成年?为了控制体重，可以在餐前吃?果(柿?等不宜在饭前吃的?果除外)，有利于控制进餐总量，避免过饱。(4)选择应季成熟的?果。反季节的?果都是通过??条件?产出来的，或是使?激素，或是温室培育，有?品安全隐患;成熟?果所含的营养成分?般?未成熟的?果?。
5.每天坚持饮奶300克或相当量的奶制品(酸奶300克、奶粉40克) 科学依据：奶类营养成分齐全，组成?例适宜，容易消化吸收，含有丰富的优质蛋?质、维?素A、维?素B2和钙质。?童青少年饮奶有利于?长发育，增加?密度，从?推迟其成年后发??质疏松的年龄;中?年?饮奶可以减少?质丢失，有利于?健康。 健康?为：
(1)注意阅读?品标签，认清?品名称，区分奶和含乳饮料。含乳饮料不是奶，配料中除了鲜奶之外，?般还有?、甜味剂和果味剂等。(2)酸奶更适宜于乳糖不耐受者、消化不良的病?、?年?和?童等??。(3)奶油、炼奶营养组成完全不同于其他奶制品，不属于推荐的奶制品。(4)肥胖?群，以及??脂、??管疾病和脂性腹泻患者等?群适合饮?脱脂奶和低脂奶。脱脂奶和低脂奶??降低了脂肪和胆固醇的摄?量，同时?保留了?奶的其他营养成分。(5)不宜饮?刚挤出来的?奶。刚挤出来的奶未经消毒，含有很多细菌，包括致病菌。家庭中饮??奶最简单的消毒?法是加热煮沸。
6.常吃适量的鱼(每天75克~100克)、蛋(25克~50克)、禽和瘦?(50克~75克) 科学依据：鱼、禽、蛋和瘦?是优质蛋?、脂类、脂溶性维?素、B族维?素和矿物质的良好来源。这些?物脂肪含量?般较低，并且鱼类中含有较多的多不饱和脂肪酸，对预防?脂异常和?脑?管疾病有?定作?。 健康?为：
(1)常吃鱼类，尤其是海鱼。(2)经常吃适量瘦?，少吃肥?。肥?中以饱和脂肪酸为主，不利于??管疾病、超重、肥胖等疾病的预防。(3)蛋黄中胆固醇含量较?，正常成?每?吃?个蛋，??脂者不宜过多??。(4)蛋类?物加?不宜过度加热，否则会使蛋?质过分凝固，影响?感及消化吸收。(5)畜、禽?烹调时可?淀粉或鸡蛋上浆挂糊，避免油炸和烟熏。(6)尽量不吃“?蛋”、“臭蛋”。
7.多吃??及其制品，每天摄?40克??或其制品。
科学依据：
??含有丰富的优质蛋?、不饱和脂肪酸、钙及B族维?素，尤其对于贫困地区的?群，是优质蛋?质的良好来源。此外，还含有多种有益健康的成分，如??皂甙、??异黄酮、植物固醇、??低聚糖等，尤其对?年?和??管病患者是?类很好的?物。
健康?为：
(1)多吃??(包括黄?、??和青?)及其制品，可经常变换品种，如?腐、?腐脑、素鸡、千张、?腐丝等。(2)常喝?浆，特别是对乳糖不耐受或?奶过敏?不能喝?奶的?，每天早上可喝??杯?浆。(3)可以选择?些?制品作为零?，如?腐?。(4)熬粥时可以加??把??，以增加?制品摄?。
(5)40克?黄?换算成其他?制品的重量：40克?黄?=120克北?腐=240克南?腐=80克?腐?=30克腐?=700克?腐脑=800克?浆。(6)如果不能每天吃??或其制品，也可改成每周3-4次，每次70-90克黄?(其他?制品按照第5条中的量换算)。
(7)要注意，??浆必须先???煮沸，再改???维持5分钟左右才能喝。
8.控制烹调?油，每?每天烹调?油摄?量不宜超过25克或30克。
科学依据：
?脂肪、?胆固醇膳?(包括摄?过多的烹调油和动物脂肪)是?脂?症的危险因素。长期?脂异常可引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠?病、脑卒中、肾动脉硬化、肾性??压、胰腺炎、胆囊炎等疾病。?脂肪膳?也是发?肥胖的主要原因，?肥胖是糖尿病、??压、?脂异常、动脉粥样硬化和冠?病的独?危险因素。
11?健康教育宣传栏内容篇2 ?、基本知识和理念
1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，?是?体、?理和社会适应的完好状态。
2.每个?都有维护??和他?健康的责任，健康的?活?式能够维护和促进??健康。
3.健康?活?式主要包括合理膳?、适量运动、戒烟限酒、?理平衡4个??。
4.劳逸结合，每天保证7-8?时睡眠。
5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、??管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
7.保健?品不能代替药品。
8.环境与健康息息相关，保护环境促进健康。
9.献?助?利?，提倡?偿献?。
10.成?的正常?压为收缩压低于140毫?汞柱，舒张压低于90毫?汞柱;腋下体温36℃-37℃;平
静呼吸16-20次/分;脉搏60-100次/分。
11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到???针?管。
12.从事有毒有害?种的劳动者享有职业保护的权利。
13.接种疫苗是预防?些传染病最有效、最经济的措施。
14.肺结核主要通过病?咳嗽、打喷嚏、?声说话等产?的飞沫传播。
15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带?，应及时检查是否得了肺结核。
16.坚持正规治疗，绝?部分肺结核病?能够治愈。
17.艾滋病、?肝和丙肝通过性接触、?液和母婴三种途径传播，?常?活和?作接触不会传播。
18.蚊?、苍蝇、??、蟑螂等会传播疾病。
19.异常肿块、腔肠出?、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
20.遇到呼吸、?跳骤停的伤病员，可通过??呼吸和胸外?脏按压急救。
21.应该重视和维护?理健康，遇到?理问题时应主动寻求帮助。
22.每个?都应当关爱、帮助、不歧视病残?员。
23.在流感流?季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
24.妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防?童接触。
25.发?创伤性出?，尤其是?出?时，应?即包扎??;对?折的伤员不应轻易搬动。
篇四：文明健康宣传栏
健康教育宣传栏预防肠道传染病内容[大全]第一篇：健康教育宣传栏预防肠道传染病内容[大全]健康教育宣传栏内容
预防肠道传染病
一、什么是肠道传染病？
肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肺炎、细菌性食物中毒等。肠道传染病病人的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排出，污染了周围环境，再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂、等媒介经口腔进入胃肠道，在人体内繁殖、产生毒素引起发病，并继续排出病原体再传染给其他健康人。
二、肠道传染病有哪些？
肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等；
三、肠道传染病的传播途径
1、经水传播
由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。
2、经食物传播
在食品的加工、储存、制作、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染，可造成局部的流行和暴发流行。
3、接触传播
通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。
4、昆虫传播
有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间，通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。
（三）预防措施
预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。
1、积极开展爱国卫生运动，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众灭蝇、灭蟑螂。
2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃，食具要经常消毒。饮食服务行业、食品加工销售单位和集体食堂，要认真执行食品卫生法。
3、搞好饮水卫生。不喝生水，喝开水。保护好水源，严防污染。饮水用具要定期消毒，保证饮水卫生。
4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。食堂、饮食业工作人员更要讲究个人卫生，定期体格检查，发现有传染病，应及时调离工作岗位。
良好的饮食习惯有利于健康
1）食物多样，谷物为主。
2）多吃蔬菜、水果与薯类。3）每天吃奶类、豆类及其制品。
4）经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉与荤油。5）膳食与体力活动平衡，保持适当体重。6）吃清淡少盐的膳食。7）饮酒应节制。
8）吃清洁卫生、不变质的食品。
第二篇：健康教育宣传栏内容
健康教育宣传专栏
1、【健康宝典】健康四大基石：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。饮食四原则：淡食为宜，杂食为优，素食为主，狂食为禁。
2、【健康宝典】心脏保护：经常锻炼、不吸烟、低脂饮食、心情愉快、睡眠充足。肝脏保护：不酗酒、不吃霉变食物、不滥用药物、预防病毒性肝炎。
3、【健康警示】一天一支烟，一生害无边；吃药不如戒烟，治病不如防病。英雄别登红塔山，好汉莫走万宝路；劝君勿入吸烟伍，洁身自爱健康路。
4、【健康宝典】良好的饮食观：食物要多样化，改变挑食和偏食的不良习惯，加强运动以促进食物中营养素的吸收。
5、【健康宝典】
油条勿多吃：油条中的明矾含铝，如经常食用，铝很难从肾脏排出，铝对大脑及神经细胞产生毒害，引发老年性痴呆症。
6、【健康宝典】哪些饮食诱发癌症：熏烤食物、过热食物、腌制食品（如咸鱼等）和隔夜熟疏菜容易诱发癌症。
7、【健康宝典】近视预防：注意用眼卫生，坚持做眼保健操，劳逸结合，睡眠充足，加强锻炼，注意营养，定期检查视力，发现视力减退及时矫正。
8、【健康宝典】高血脂一起的疾病：冠心病、脑血管病和糖尿病。预防高血脂应低热能、低脂肪、低胆固醇、低盐和低饱和脂肪酸。
9、食物纤维好处：能增强肠蠕动，加速粪便排出，防止便秘；降低动脉硬化、冠心病的发生率，对防治糖尿病有一定作用。
10、【健康宝典】吸烟引起的疾病：慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、高血压、冠心病、脑中风、胃炎、消化溃疡、神经衰弱。
11、【健康宝典】《长寿十则》：多菜少肉，多果少糖，多眠少忧，多浴少衣，多醋少盐，多嚼少食，多兴少怒，多施少欲，多水少酒，多茶少烟。
12、【健康宝典】哪些蔬菜易中毒：发芽、发青的土豆和金针菜有毒，腌制未透的菜和隔夜菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是致癌物。
13、【健康宝典】养生之诀：一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。
14、【健康宝典】隔夜水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水，均含亚硝酸铵物质，此物是强致癌物。
15、【健康宝典】怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂；2）勤梳头，要用梳子；3）忌用化学品染发；4）少吃酸辣；5）保持精神愉快。
16、【健康宝典】饮酒八忌：一忌过量，二忌一饮而尽，三忌空腹，四忌混酒、五忌带病饮酒，六忌酒后服药，七忌酒后喝茶，八忌孕妇、儿童饮酒。
17、【健康宝典】养生之诀：日行八千步，夜眠八小时，三餐八分饱，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦。
18、【健康宝典】萝卜预防肠癌：萝卜富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，保持大便畅通，可减少人体中的有毒和致癌物质。
19、【健康宝典】食物中毒的预防：不吃病死的禽畜肉，不吃腐败变质食物，不吃被污染的食品，不吃发芽的土豆，不吃不熟四季豆，生熟分开。
20、健康宝典】中暑的救治：转到通风阴凉处，饮淡盐糖水及清凉饮料，重者注射葡葡糖盐水，昏迷者进行物理降温(用酒精擦浴)，并送医院抢救。
21、【健康宝典】健康文明的生活方式：不吸烟，不酗酒，经常锻炼身体，合理饮食，不迷信，邻里和睦，不赌博，遵守交通规则，保护环境等。
22、、【健康宝典】健康饮食：大蒜抑肠炎，绿豆防中暑，香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣，生津安神数乌梅，润肺乌发用核桃，葡萄悦色令年少！
23、【健康宝典】健康心态：喜伤心、怒伤肝、恐伤肾、思伤脾，寡言省心，寡欲保身，思多伤神，开心乐观是储蓄健康，纵情多欲是透支生命！
24、【健康宝典】
饮酒防寒是误区：乙醇在人体内产热极其有限，会引起血管扩张、血液循环加快，使体内热量通过皮肤散失，会使体温下降。
25、【健康宝典】啤酒易结石和痛风：酿啤酒的麦芽含钙、草酸、核苷酸等，它们相互作用使尿酸量增多，不但促进胆肾结石形成，还可诱发痛风症。
第三篇：预防肠道传染病知识
预防肠道传染病知识
1、饮用水消毒：
井水：若井直径为80公分，水深2.5米，则加漂白粉10克(约1匙)。
缸水：1片漂白粉精片研碎后，加水1担。
2、餐(饮)具：
首选煮沸消毒30分钟。也可用含有效氯5000mg/L溶液(约2匙漂白粉加水1升)浸泡30分钟后，再用清水洗净。
3、排泄物和呕吐物：
稀薄的排泄物(粪便)或呕吐物，每1000ml可加漂白粉50g(1两)，搅匀放置2小时。成形粪便不能用干漂白粉消毒，可用20%漂白粉乳剂(含有效氯5%)，2份加于1份粪便中，混匀后，作用2小时。
4、地面消毒：
含有效氯10000mg/L溶液喷雾。地面消毒先由外向内喷雾一次，喷药量为200ml/m2～300ml/m2,待室内消毒完毕后，再由内向外重复喷雾一次。以上消毒处理，作用时间不少于30分钟。
5、家用物品、家俱：
可用3%漂白粉澄清液(含有效氯7500mg/L)喷洒或擦洗消毒。
海宁市疾病预访控制中心
预防肠道传染病
种类
包括甲类传染病中的霍乱，乙类传染病中的伤寒和副伤寒、细菌性痢疾和阿巴米痢疾、脊髓灰炎、甲、戊型病毒性肝炎，丙类传染病中的除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病，以及其他通过肠道传播的(病毒性脑炎)一类传染病。
流行性学特征
传染源：病人和病原携带者。
传播途径：通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。
人群易感性：普遍易感。
季节分布
有明显的季节性。一般每年的5-10月为流行季节，高峰在7月和8月份。
临床表现
大多有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。
霍乱防治
1、什么是霍乱？
霍乱是由霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，临床上主要表现为腹泻和呕吐，严重者可因体液和电解质丢失，形成脱水、休克，但若及时救治完全可以治愈。
2、霍乱有哪些传播途径？
霍乱有偶多种传播途径，主要有经水传播、经食物传播、经接触传播和经苍蝇传播。但这些途径都是由病人粪便和呕吐物等污染外环境，再经口食入，是典型的病从口入传染病。
3、哪些不卫生习惯容易得霍乱？
容易得霍乱的不卫生习惯很多，主要是：喝生水，食前便后不洗手，用手抓食，生吃、半生吃食品或是吃隔餐饭菜不回锅、暴饮暴食等。需要指出的是，新鲜发、卫生的海、水产品，只要煮沸煮透，仍然是可以吃的。
4、霍乱可以预防吗？
从社会层面而言，重视环境卫生，做好管水、管粪、管食品，消灭苍蝇的“三管一灭”工作。从个人而言，培养良好的卫生习惯，防止病从口入。
5、防止病从口入的有效办法是什么？
一是吃熟食。病菌对高温抵抗力弱，只要加温煮沸就能全部杀灭；不吃生的、半生的和腌制的食品；隔餐、隔夜食品要重新加热煮透。二是喝开水不喝生水。不使用不洁的水漱口、刷牙、洗食用、洗水果、洗蔬菜和其他食品。三是洗净手，食前便后要用肥皂把手洗干净，防止病菌经手入口。四是不要到不卫生的小吃店、大排挡去用餐。
6、如果身边有人得了霍乱，该注意什么？有什么预防药吗？
霍乱病人的密切接触者，最有效的预防药物18岁以上的人服用氟哌酸，可以按照一天3次，第一次4粒，连服2天的方法服用，如果出现了腹泻，一定要及时到当地正规医院治疗。
细菌性痢疾主要由哪些传播途径
痢病是病从口入的肠道传染病，主要是通过粪—口传播，传播途径主要是以下四种：
（1）食物型传播：近年来食物型暴发较以往多见。痢病杆菌在蔬菜、瓜果、腌菜中能生存1～2周，并可以葡萄、黄瓜、凉粉、西红柿等食品上繁殖，所以食用生冷食物及不洁瓜果可引起菌痢发生。带菌的厨师和用痢疾杆菌污染食品做凉拌冷食等，常可引起菌痢暴发。
（2）水型传播：痢病杆菌污染水源可引起暴发流行。若病人与带菌者的粪便处理不当，水源保护不好，被粪便污染的天然水、井水、自来水未经消毒饮用，是引起菌痢暴发的根源。
（3）日常生活接触型传播：主要通过污染的手而传播，这种生活接触是非流行季节中散发病例的主要传播途径、如桌椅、玩具、门把、公共汽车扶手等，均可被痢疾杆菌污染，若用手接触上述污染品后，即可带菌，如果马上去抓食品，或小孩有吸吮手指的习惯，就会把细菌送入口中而致病。
（4）苍蝇传播：苍蝇有粪、食兼食的习性，极易造成食物污染，不少地区观察到痢疾的流行与苍蝇消长期一致。
怎样预防夏季肠道传染病
夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。
在采购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。
烹调时，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。炊事员要注意个人卫生，要勤剪指甲勤换衣服。
餐具应该严格消毒。
凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗，瓜果宜洗净去皮再吃。
夏天不宜举行大范围的家宴，饭菜应现做吃，如有剩余，第二天应煮透再吃，但即使煮透，有些细菌的毒素仍不能被破坏，如葡萄球菌肠毒素在煮沸后30分钟仍保存其致病性。
苍蝇与蟑螂等害虫，能作为肠道染病的媒介。因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。
此外，充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力，也有助于预防夏季肠道染病。
海宁市亿万农民健康促进行动办公室
海宁市疾病预防控制中心
什么是肠道传染病
肠道传染病是由各种病原体经口侵入肠道并能由粪便排出病原体的一类疾病。病原体从病人或病原携带者的粪便、呕吐物中排出，污染了周围环境，再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介经口腔进入胃肠道。在人体内繁殖、产生毒素而引起发病，并继续排出病原体再传给别人。主要的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎、脊髓灰质炎、0157：H7等。
有些肠道传染病传染的病变部位在肠道，可产生腹痛、腹泻等症状，如霍乱、痢疾等；还有些肠道传染病的病变部位并不限于肠道，如肝炎是肝病变，脊髓灰质病变在中枢神经系统，伤寒主要侵袭全身的网状内皮系统(肝、脾、淋巴等)。
肠道传染病的传播途径
经水传播
病人或病原携带者的粪便、呕吐物排入水源，洗涤被病原体污染的衣裤、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后引起肠道传染病的暴发流行。霍乱、伤寒、菌痢被称为三大水媒病。
经食物传播
在食品的生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都存在被病原体污染的危险。食品中的病原体可来自存放容器、进餐用具、手的接触、施用粪肥及被昆虫污染等。
接触传播
通过握手，使用或接触衣物、文具、门把手、数钱等都有可能造成病原体的传播和扩散。
昆虫传播
苍蝇、蟑螂等都能起到机械搬运病原体的作用，有些病原体还能在昆虫的肠管里存活一段时间，甚至繁殖。到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫是造成肠道传染病扩散的重要原因。
肠道传染病共同的临床表现：
大多数肠道传染病有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不
及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。
夏秋季为什么容易得肠道传染病
夏秋季气温高，适合病菌生长繁殖。条件适宜时，一个细菌经过一昼夜就能繁殖出几亿到几十亿个。剩饭剩菜保存不当，很容易受细菌污染而腐败变质；吃制作不卫生的食物和未经洗净消毒的瓜果，都很容易引起肠道传染病。
夏秋季气温高，身体要加强散热，皮肤血管经常处于扩张状态，胃肠血管相对收缩，流经胃肠道的血液减少，胃肠道的抵抗力相对减弱，病菌一旦随不洁的饮食进入胃肠道，就很容易使人得病。
天气热，出汗多，喝水多，冲淡胃酸，减弱胃酸的杀菌作用。喝生水更容易引起肠道传染病。
夏秋季，苍蝇孳生，增加了肠道传染病的传播机会。
夏秋季台风活动频繁，各种洪涝灾害增加了外环境被污染的机会。
如何预防肠道传染病
把好病从口入关，养成良好的卫生习惯，要做到不生食、喝开水、洗净手是预防肠道传染病的关键。
1、讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。
2、不喝生水。菜要烧熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里过夜，食用时应重新回锅加热。
3、采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。
4、贮存食品或加工食品时，都应该生熟分开。
5、购买易生虫的蔬菜应注意鲜嫩无虫眼，留意是否使用了农药，摘去黄叶后应用水浸泡半小时以上，中间换水2～3次，然后再烹调。
6、不要去不卫生的饮食店就餐和购买无证经营的盒饭。
7、发现食物有异样或异味不可食用也不可煮沸烧透后再食用。
8、一旦出现肠道传染病症状应及时就医。
常见肠道传染病
霍乱
霍乱是由霍乱弧菌引起的肠道传染病，可经水、食物、生活接触
和苍蝇传播，经水传播是最主要的传播途径。病人和健康的带菌者是传染源。
临床表现主要有无痛性剧烈腹泻、呕吐，严重者可引起脱水死亡。人感染霍乱后，潜伏期通常为1-2天。
大多数病例起病急，多为剧烈腹泻开始，然后呕吐，少数先吐后泻，大多数无腹痛，少数有腹部饱胀感。每天腹泻次数至十多次或更多，少数甚至大便失禁，无法计数。人群普遍易感。目前国际交往频繁，难免有海外病人流入境内，所以要严格检疫，隔离病人，消毒污物、控制传染源，加强治疗，加强人群防疫意识。
常见肠道传染病
甲肝
甲型肝炎(简称“甲肝”)是由甲肝病毒引起的一种急性肠道传染病。
发病急骤，早期有明显的乏力、不思饮食、恶心、厌油腻、右上腹肝区不适及隐痛等症状，约1周后，有些病人小便呈茶色，眼白(巩膜)及皮肤发黄(医学上称黄疸)。甲肝的潜伏期约15-45天。
患了甲肝，主要靠休息和自身的恢复，切不可乱用药物，如用药不当，反可加重肝脏的损害，严重的甚至危及生命。
甲肝病人应及早卧床休息，要保持精神愉快，饮食要清淡，适当限制高脂肪、高蛋白食物，要在医生指导下服药。
常见肠道传染病
细菌性痢疾
细菌性痢疾(简称“菌痢”)，是由痢疾杆菌引起的一种常见的急性肠道传染病。
菌痢的传染源是病人和带菌者，主要通过消化道传播。菌痢全年均可发病，但以夏秋季多发。
菌痢的临床表现主要为起病急，高热伴发寒战，继之出现腹痛、腹泻和里急后重，典型病人大便每日10多次甚至数十次。严重的病人可有感染性休克和中毒性脑炎，如抢救不及时可造成死亡。菌痢潜伏期大多为1-2天，短的数小时，长的可达7日。
常见肠道传染病
伤寒、副伤寒
伤寒、副伤寒是由伤寒、副伤寒甲、乙丙沙门氏菌引起的急性肠道传染病，多见于儿童和青壮年，好发于夏秋季。伤寒潜伏期一般为3-42天，平均14天，病程3-4周。副伤寒临床表现与伤寒相似，但潜伏期短，症状较轻。
病人和带菌者是传染源。临床表现主要为持续性高热、全身乏力、食欲不振。暴发型伤寒起病急，毒血症状严重，常有畏寒、高热、休克、中毒性肝炎、中毒性心肌炎等，严重者可危及生命。常见肠道传染病
O157∶H肠出血性O157∶H7大肠杆菌感染是一种食源性疾病，病人和无症状携带者均可成为传染源，主要通过粪—口途径传播，人群对病原体普遍易感，感染后可获得一定程度的特异性免疫力。
O157∶H7感染可表现为无症状感染、轻度腹泻、出血性肠炎(HC)、溶血性尿毒综合征(HUS)、血栓性血小板减少性紫癜(TTP)，其中以出血性肠炎最常见。典型的出血性肠炎的临床表现为腹部剧烈疼痛，先期水样便，1～2天后出现类似下消化道出血的鲜血样便或血便相混，低烧或不发烧，潜伏期为3～4天，可长达8天，短至1天。
常见肠道传染病
骨髓灰质炎
又叫小儿麻痹症，半岁至5岁的小儿容易得病。症状多为发病很急，突然发烧，精神不好，很象感冒，烧三、四天后自动退烧，但过一至五天又发烧，第二次发烧两、三天后可能发生腿或胳臂不能动的现象，完全瘫软无力，所以叫“小儿麻痹证”。
小知识
1、哪些不卫生习惯容易得霍乱？
容易得霍乱的不卫生习惯很多，主要是：喝生水，食前便后不洗手，用手抓食，生吃、半生吃、吃腌制海产品、食隔餐饭菜不回锅、暴饮暴食等。需要指出的是，新鲜、卫生的海、水产品，只要煮熟煮透，仍然是可以吃的。
2、霍乱可以预防吗？
从社会层面而言，重视环境卫生，做好管水、管粪、管食品，消灭苍蝇的“三管一灭”工作。从个人而言，培养良好的卫生习惯，防止“病从口入”。
3、防止“病从口入”的有效办法是什么？
一是吃熟食。病菌对高温抵抗力弱，只要加温煮沸就能全部杀灭；不吃生的、半生和腌制的海、水产品；隔餐、隔夜食品要重新加热煮透。二是喝开水不喝生水。不使用不洁的水漱口、刷牙、洗食具、洗水果、洗蔬菜和其它食品。三是洗净手，食前便后要用肥皂把手洗干净，防止病菌经手入口。四是不要到不卫生的小吃店、大排档去用餐。
4、发生腹泻怎么办？
一旦家中出现有腹泻的病人，首先要及时到正规医院肠道门诊就诊，以便得到及时到正规医院肠道门诊就诊，以便得到及时正确的治疗和处理，如果不能及时到医院就诊，就要在家中及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这是腹泻导致死亡的主要原因。小孩发生腹泻后也同样需要补充水分。补液盐在医院和药店里都可买到。
腹泻发生后也要继续进食，有人腹泻后采用饥饿疗法，但科学的治疗方法并不提倡这种做法。腹泻导致身体营养损失，所以即使腹泻也要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。此外，发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗。抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能转为慢性腹泻。还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。所以，发生腹泻要慎用抗生素。如要使用，也要在医生的指导下使用。
第四篇：宣传栏—预防肠道传染病、霍乱、手足口病防治知识
一、夏秋季预防肠道传染病
★什么是肠道传染病?肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎、伤寒、副伤寒、感染性腹泻、手足口
病等。夏秋季是肠道传染病发生和流行的高峰季节，这些疾病发病急、传播快、传染性强、危害性大，如不及时采取有效的预防控制措施，很容易造成某种肠道传染病的流行。
★肠道传染病的传染源是什么？传播途径怎样？
肠道传染病的传染源是肠道传染病人和病原携带者，其粪便和呕吐物中带有的大量致病菌，从体内排出，污染周围环境和水源。肠道传染病可通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。
★肠道传染病的主要症状
肠道传染病一般临床症状主要有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些可伴有发热、头痛、全身中毒症状。症状的轻重要看感染的是哪种细菌和病毒，有些肠道传染病来势十分凶险如霍乱和中毒性细菌性疾病、食物中毒等，细菌在人体内大量的生长繁殖，毒素迅速进入人体血液，若不及时治疗，可引起严重的并发病，导致多器官衰竭而死亡。
★公众如何预防肠道传染病
搞好环境卫生，做好管水、管粪、管食品、消灭苍蝇的“三管一灭”工作，培养良好的卫生习惯，防止“病从口入”，做到五要五不要：饭前便后要洗手，买回海产要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊；生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒物品不要碰。
二、霍乱防治知识
霍乱是霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，具有发病急、传播快、波及面广的特点，是我国《传染病防治法》规定的甲类传染病。
★霍乱是怎么传播的？
霍乱是通过饮用未煮熟的水、进食生的或未煮熟的食物（尤其是海水产品）、生熟食品通过共用同一砧板、餐具等引起交叉污染、接触霍乱病人、带菌者排出病菌污染的物体表面、进食苍蝇将病菌污染食物等传染。
★感染霍乱后有哪些症状？
大多数情况下，感染只造成轻度腹泻或根本没有症状，典型的症状表现为剧烈的无痛性水样腹泻，严重的一天腹泻十几次。感染霍乱后，如果治疗不及时或不恰当，会引起严
重脱水导致死亡。
★感染霍乱后应如何做？
霍乱传染性很强，一旦发现感染霍乱，无论是轻型还是带菌者，均应及时到医院就诊、隔离治疗。
三、手足口病防治知识
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病，夏秋季节多发，儿童普遍易感，6岁以下儿童发病最多，尤以3岁及以下儿童发病率最高。
★手足口病是怎么传播的？
手足口病主要通过密切接触传播，带毒的唾液、疱疹液和被病人污染的手、毛巾、玩具、餐饮具、被褥、衣服等都可以造成本病的传播。病毒污染的水、食物也可造成传播。带毒的咽喉分泌物、唾液可局限性通过空气飞沫传播。
★临床症状表现
一般感染病毒后2-7天发病，病程一般为7-10天。临床上以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹、疱疹等表现为主，少数严重的患儿可引起心肌炎、脑膜炎、脑炎、肺水肿等并发症死亡。
★得了手足口病应该怎么办？
一旦发现孩子有发热、出疹等症状，及时到正规医院就诊，轻症的患儿可以在家治疗、休息，尽量不要出门，避免接触其他孩子，以免引起其他孩子感染。如果孩子症状比较重，出现高烧等现象，应在正规医院住院治疗。
★如何预防儿童得手足口病？
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
2.儿童使用的毛巾、水杯、玩具等物品要经常消毒（根据情况采取煮沸消毒、消毒液侵泡或擦拭），衣服、被褥也要经常清洗、暴晒。
3.家长和孩子都要勤洗手，勤换衣服，家里要经常开窗通风，搞好居室卫生，养成良好的卫生习惯。
4.本病流行期间尽量不要带儿童到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童；
第五篇：健康教育宣传栏重点内容
健康教育宣传栏重点内容
应以宣传普及《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》和中医理论知识为主。
【“基本知识和理念”的重点内容】
①健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面。在内容上，要按《中国居民膳食指南》提供合理膳食的指导内容；介绍正确的运动方式和运动量，告诉人们戒烟能够改善生活质量，建议饮用酒精量，并要以乐观、开朗、豁达的心态面对生活等。②人体基础正常值：血压、体温、呼吸、脉搏等。
③结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病、狂犬病等传染病的传播途径、防治和疫苗接种常识等。
【“健康生活方式与行为”的重点内容】
①合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、控烟、限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式。
②高血压、糖尿病、冠心病、哮喘等慢性
疾病防治知识。
③食品安全、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、计划生育、学校卫生等公共卫生问题健康教育。
篇五：文明健康宣传栏
公共卫生健康知识宣传栏内容
随着全球化的不断拓展，一系列全球公共问题随之出现，而全球公共卫生问题在2003年非典流行之后日益引起人们的关注。下面是小编为你精心整理的公共卫生健康知识宣传栏内容，希望对你有帮助!
公共卫生健康知识宣传栏内容篇1一、II型糖尿病的预防与控制
II型糖尿病占糖尿病总数的90%以上，由胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足所致。研究发现，通过合理调整饮食、进行适量运动等能有效改善胰岛素抵抗现象。下面就讲述如何预防与控制2型糖尿病的一些方法和措施。
1、预防与控制肥胖。肥胖与糖尿病是一对姊妹病，肥胖患者其糖尿病的发生率是正常人群的4倍，预防与控制肥胖的发生能有效预防2型糖尿病的发生。
2、避免高脂肪饮食。相关研究表明，高脂饮食是导致糖尿病的高危人因素。
3、饮食搭配合理，保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精致、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%~65%，脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于15)，蛋白质占食物总热量的10%~15%，多吃蔬菜。
4、适量运动，增加体力活动。适量运动在改善心肺功能的同时，能改善胰岛素抵抗现象并促进胰岛素分泌。
5、避免或少用对糖代谢不利的药物。减少不利药物对胰岛的损伤(或增强胰岛素抵抗)。
6、积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。高血压、高脂血症是糖尿病的高危因素。
7、戒烟限酒。吸烟和长期过量饮酒是导致诸多慢性病的高危因素，戒烟限酒能预防糖尿病等多慢性病的发生。
8、保持心情舒畅。
9、对中老年人定期查餐后2小时血糖。
早期发现空腹血糖受损和糖耐量异常者，进行针对性干预是控制糖尿病发生的重要手段。
妊娠糖尿病的预防与控制。妊娠时患糖尿病或糖耐量异常(IGT)者，分娩的孩子易患肥胖糖尿病，故应尽可能将血糖控制正常，妊娠时有糖代谢异常者，应积极采取血糖监测、饮食控制和胰岛素治疗等防治措施。
二、冬春季防治呼吸道传染病须知
冬春季是呼吸道传染病的高发期，易患流感、流脑、哮喘、过敏等疾患。广大市民须注意，根据天气变化，注意防寒保暖和均衡膳食，增强自身免疫力。
多参加一些户外活动，尽量减少在人员密集场所滞留或活动时间。活动有度，充分休息。
加强个人卫生。做到勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥，外出尽量使用自带的洗漱用具。
经常开窗通风，尤其是晚上睡觉前和清晨起床后要开一段时间窗子，保持室内空气流通和空气新鲜。
饮食方面要少聚餐，荤素搭配均衡，不暴饮暴食，少饮酒。不抽烟或少抽烟。
过敏体质者要尽量避免接触动物、花粉、油漆、涂料等过敏源。哮喘易发者外出尽量戴口罩。
如果有发烧、头疼、腹泻、咳嗽、气促等症状，要及时医治，按时服药。
三、预防艾滋病的常识
1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。
2、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过五到十年时间才发展成病人，一般在发病后的2-3年内死亡。
3、与艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触(如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等)不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴室等，公共设施传播，也不会经咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬等途径传播。洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
4、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
5、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
6、避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
四、流感防治知识
1、什么是流感?
流行性感冒(简称流感)是流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适，早期与传染性非典型肺炎的鉴别诊断困难。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。
流感如何预防?
由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：保持良好的个人及环境卫生、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水流手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
④、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
⑤、每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。
⑥、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得
已必须去时，最好戴口罩。
⑦、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。
3、哪些人应该接种流感疫苗?
流感疫苗由公民自费并自愿接种。但由当地卫生行政部门根据有关规定组织的群体性接种或应急接种的疫苗由政府免费向公民提供。一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。以下人群推荐接种：60岁以上人群、慢性病患者及体弱多病者、医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员;
④、小学生和幼儿园
⑤、养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员;
⑥、服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等;
⑦、经常出差或国内旅行的人员。
4、什么人不能接种流感疫苗?
怀孕3个月以上的孕妇应慎用流感疫苗。此外，以下人群禁止接种流感疫苗：对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者、格林巴利综合症患者、怀孕3个月以内的孕妇;
④、急性发热性疾病患者;
⑤、慢性病发作期;
⑥、严重过敏体质者;
⑦、12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗;
⑧、医生认为不合适接种的人员。
五、高血压的预防与控制
至今有关原发性高血压的发病机制尚不明确，众多实践和研究证明，通过对一些确定因素的控制可以预防与控制高血压的发生发展，下面讲述高血压的一级预防。
1、限盐。长期高盐饮食(平均每日食盐量8克)增加高血压的发病风险，食盐量与高血压发病率呈正相关。世界卫生组织推荐居民平均每日食盐量6克，包括调味品中盐的含量。
2、控制体重。超重或肥胖(体质指数24)是引起高血压的重要危险因素，特别是向心性肥胖。随着体重的减轻，血压(收缩压)呈不同程度下降。
3、戒烟限酒。烟酒与长期过量饮酒均是引起动脉粥样硬化的严重危险因素。戒烟限酒能在一定程度上预防高血压的发生。
4、心理平衡。保持良好的快乐心境是控制血压上升的重要措施，保持愉悦的心情控制交感神经兴奋，能促进血压的下降。
5、适量运动。适量运动能增强心肺功能，提高机体耐受性同时能提高心血管弹性，能有效预防新脑血管老化及动脉粥样硬化，有效预防控制高血压的发生发展。
6、合理膳食。合理膳食是预防各种慢性病的根本措施之一。中国营养学会推荐合理膳食为，一、二、三、四、五、和红、黄、绿、白、黑。一是指每日1袋牛奶。二是指每日250g左右碳水化合物。三是指每日3份高蛋白食品，每份高蛋白食品相当于以下任意一种：
50g瘦肉、100g豆腐、一个打鸡蛋、25g黄豆、100g鱼虾或鸡鸭。四是指四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。五是指每日500g蔬菜及水果。红指红葡萄酒。每日50~100ml红葡萄酒能升高密度脂蛋白胆固醇，减轻中老年人动脉粥样硬化。黄指黄色蔬菜如胡萝卜、西红柿等。绿是指绿茶。白指燕麦粉及燕麦片。具体请阅读《中国居民膳食指南》。
六、吸烟的危害
中国吸烟者超过3亿，每年死于烟草相关疾病者超过100万，大约每分钟2人死亡。所以当你用5分钟看完这个专栏时，意味着又有10人因吸烟相关疾病永远离开了人世。
预防发哦2025年因烟草所致的死亡将达高峰，每年约有200万人死于与烟草有关的疾病;到2025年蒋升至300万人，累计死亡总数将达一亿。
烟草烟雾中包含超过4000种化学物质，其中已知或可疑致癌物质超过70种以及多种强烈刺激物。吸烟几乎损害人体全部器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其他重要脏器。
1、男性吸烟的健康风险
吸烟者阳痿的发生率是不吸烟男性群体的2倍。
与不吸烟的男性相比，吸烟男性出现肾脏功能损伤的危险性要高出3倍。
尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，使精子数量减少，形态异常和活力下降，以致受孕机会减少。
有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以
上时，其胎儿产前死亡率增加65%。
丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍。
2、女性吸烟的健康风险
吸烟可使女性容颜早衰，月经紊乱，痛经，雌激素底下，绝经期提前
,骨质疏松，尿失禁。
女性90%的肺癌、75%的慢性阻塞性肺疾病和部分冠心病，都与吸烟有关。
吸烟妇女死于乳腺癌的几率比不吸烟妇女高25%。
女性吸烟合并口服避孕药，可使得心脏病、中风和其他心血管疾病的发病风险提高10倍。
吸烟女性出现肺气肿和慢性支气管炎等慢性阻塞性肺病的危险更大。
在更年期之后，吸烟女性发生冠心病和由于骨密度低导致的骨折的风险更大。
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七、健康生活方式
1、个人身体活动指导方案
动比不动好;坚持才有效;千步是把尺;活动有量度;内容任选择;追求在万步;循序加时间;渐步增步速;用力凭感觉;总结找适度。
2、个人平衡膳食指导方案
少吃一两口;多动十五分;粮食七八两，油腻减两成;蔬菜八两好，奶豆天天有;持之以恒做，健康体重得。
3、合理膳食---八条指导原则
豆奶胜过药补;第四、鱼禽蛋肉、常吃适度;第五、运动进食出入相符;第六、清淡少盐低脂食物;第七、限量饮酒学会说不;第八、饮食清洁把好门户。
八、精神病预防知识
1、性格温顺的人为什么突然变得爱发脾气、蛮不讲理?
2、为什么有人说话前言不搭后语，很离奇，很难理解?
3、为什么有人总觉得周围人在议论他?
4、为什么有人总是告诉家里人会有危险?
九、预防狂犬病
十、怎样安全使用煤气
公共卫生健康知识宣传栏内容篇2一、项目目标
(一)总目标
按照《国家基本公共卫生服务项目规范(2011版)》，以《中国公民健康素养基本知识与技能(试行)》公民健康素养66条为基本内容，在城乡居民中普及基本健康知识，培养基本健康行为，倡导健康文明的生活方式，使其掌握自我保健的基本技能，提高健康素养水平。
二、项目范围与内容
(一)项目范围
1.实施范围：富原社区所属辖区。
2.服务对象：辖区内居民。
(二)项目内容
1.宣传普及《中国公民健康素养基本知识与技能(试行)》，配合有
关部门开展公民健康素养促进行动。
2.重点人群健康教育：对青少年、妇女、老年人、残疾人、0～36个月儿童家长等人群开展健康教育。
3.居民健康教育：开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。
4.重点慢性病和传染病健康教育：开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病、狂犬病、鼠疫、布鲁氏菌病等疾病健康教育。
5.公共卫生问题健康教育：开展食品卫生、突发公共卫生事件、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、戒毒、计划生育等卫生问题健康教育。
三、主要任务
(一)制定健康教育工作制度和工作计划
(二)实施健康教育人员培训
1.培训对象包括社区卫生服务中心负责健康教育工作的妇幼保健、疾病预防控制、医疗、计划生育专业技术人员，专(兼)职健康教育工作人员每年至少接受上一级健康教育专业知识和技能培训不少于8学时。
2.培训内容包括《中国公民健康素养促进行动工作方案(2012年2013年)》、《国家基本公共卫生服务规范》健康教育服务规范、《中国公民健康素养基本知识与技能(试行)》，健康教育项目专项方案，项目实施要求，开展健康教育内容、方法、技巧、设备使用等适宜技术，汇总分析健康档案数据反映的主要健康问题及采取针对性措施的方法，健康教育活动数量、质量、效果评价内容、方法等。
(三)开展健康教育活动
1.制作健康教育宣传材料。以卫生部《中国公民健康素养基本知识与技能(试行)》这基本内容，结合自治区实际，编制健康教育宣传资料。健康教育内容要通俗易懂，并确保其科学性、时效性;要有运用中医理论知识，在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等方面，对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育内容;在健康教育印刷资料、音像资料的种类、数量，宣传栏更新次数以及讲座、咨询活动次数等方面，安排一定比例的中蒙医药内容。基本公共卫生健康教育服务宣传材料主要由自治区、盟市级统一设计，旗县级健康教育机构负责印刷并逐级发至城乡基层医疗卫生机构。
2.为辖区居民提供健康教育资料
(1)印制发放健康教育资料。制作并印发健康教育折页、健康教育处方、健康手册和宣传画等，放置或张贴于基层医疗卫生机构的候诊区、诊室、咨询台等处，可供居民免费索取。每个机构每年提供不少于12种内容的印刷资料。
(2)播放音像资料，包括录像带、VCD、DVD等视听传播资料，基层医疗卫生机构于正常应诊时间，在门诊候诊区或观察室内循环播放。
3.设置健康教育宣传栏。社区卫生服务中心宣传栏不少于2个，社区卫生服务站宣传栏不少于1个，宣传栏的面积不少于2平方米。宣传栏一般设置在机构的户外、健康教育室、候诊室、输液室或收费大厅的醒目处，距地面1.5～1.6米高的位置。专栏应标有机构名称，应根据健康教育规律、季节、疾病流行情况、社会活动等及时更新。社区卫生服务中心健康教育宣传栏内容每年更新不少于12次，社区卫生服务站每年更新不少于6次。
4.开展公众健康咨询活动。在各种卫生宣传日、健康主题日、节假日，利用会议、集会、电影放映等社会活动，开展特定主题的健康教育宣传活动和公众健康咨询活动，发放健康教育宣传资料。社区卫生服务中心每年公众健康咨询宣传活动不少于6次。
5.举办健康教育讲座。以普及居民健康素养基本知识技能和预防传染病、慢性病、多发病为重点内容，以高血压、糖尿病、结核病等慢性病、重性精神病患者及家属、孕产妇、0～36个月儿童家长等为主要对象，定期举办健康讲座，引导居民学习和掌握健康知识及必要的健康技能，促进辖区内居民的身心健康。社区卫生服务中心每月举办健康教育讲座应不少于1次。
6.总结评价健康教育活动效果。社区卫生服务中心及时总结健康教育活动，实施效果评价，并根据辖区居民健康问题，制定实施下一步的活动计划。
健康教育服务流程见具体工作流程图。
(四)健康教育能力建设
1.健康教育设备配置。健康教育机构要配齐相应的健康教育设备。
社区卫生服务中心应设健康教育室、宣传专栏，并配备照相机、电视机、DVD机、投影仪等设备。社区卫生服务站应设健康教育宣传专栏，并配备必要的设备。
2.建立并实施城市社区健康教育技术指导制度。健康教育专业机构建立定期参与城乡基层医疗卫生服务机构组织的健康教育活动，提供现场技术指导、质量控制、效果评价的工作责任制度，明确人员分工，采用分片包干、联合督导等方式，及时掌握工作进展，了解和发现存在的问题，提倡加以指导。
健康教育服务流程图
(五)健康教育信息管理
1.建立健康教育信息汇总分析报告工作制度。社区卫生服务机构要有完整的健康教育活动记录(见健康教育活动记录表);及时收集、整理、妥善保管健康教育素材、记录、总结、评价等资料，包括文字、图片、影音文件等，逐步建立完备的工作档案，以便工作考核和效果评价。
2.逐级建立健康教育信息双向反馈制度，及时向上级业务主管部门报告，居民主要健康问题，针对性措施和建议等。
四、组织实施
(一)我院由孙伟负责领导与管理，负责项目的实施，包括制定实施计划、人员培训、技术指导、绩效考核、信息管理等。
(二)基本公共卫生服务健康教育主要由本院向所辖区居民提供，并负责组织大型、集中性健康教育活动，提供相应的基本公共卫生健
康教育服务。积极发挥大众媒体在基本公共卫生健康教育服务中心的重要作用。
(三)社区卫生服务机构制定和实施本辖区健康教育工作计划，向辖区居民提供基本公共卫生服务项目健康教育服务。我们根据自己的职责和服务内容，负责对基本公共卫生服务健康教育的技术指导。
五、实施时间
20XX年-20XX年
六、监督与考核
(一)我们将把基本公共卫生服务健康教育实施作为重点卫生工作年度目标考核项目，纳入承担健康教育任务机构的公共监督检查和考核内容。
(二)督导考核主要内容：项目实施计划制定、组织管理、经费使用、服务数量、服务效果、居民满意度等。
(三)主要评价指导
1.健康教育活动组织和任务完成情况。
2.《中国公民健康素养66条》宣传普及率。
3.乡村重点人群及居民相关健康知识知晓率、行为形成率。
4.居民满意度。
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公共卫生健康知识宣传栏内容篇3一、常见的传染病
根据传染病的主要传播途径，分为以下几类：
1、肠道传染病：霍乱(二号病)、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊
髓灰质炎(小儿麻痹症)、感染性腹泻等;
2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等;
3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等;
4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等;
5、性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳等;
6、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎(红眼病)等。
二、传染病的基本特征
1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等;
2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗;
3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点;
4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。
三、病毒性肝炎
1、种类：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
2、主要表现：
(1)急性肝炎：起病急，畏寒、发热、全身乏力、厌油、恶心、呕吐、皮肤巩膜黄染;
(2)慢性肝炎：疲乏、厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、肝区不
适等。
3、传播途径：
(1)甲肝、戊肝：主要通过肠道传播，即进食被病毒污染的食品或水而感染生病;
(2)乙肝、丙肝、丁肝：主要经血液传播，可通过输血、不安全注射、血透等途径传播，亦可经由母亲传给新生儿。
4、预防方法：
(1)接种甲、乙肝疫苗可有效预防甲、乙肝;
(2)养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透(尤其是热天)，不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。
(3)使用一次性注射器，不与他人共用针头(包括针灸);尽量避免输血和使用血液制品;患乙肝或携带乙肝病毒的妇女分娩时应加强对婴儿的防护，避免传给孩子，新生儿生下24小时内注射乙肝高效价免疫球蛋白;不接触病人的血液及被血液污染的物品;不与病人共用食具、洗刷用具、剃须刀等。
四、流脑
1、主要表现：起病急，高热，剧烈头痛，呕吐，皮肤黏膜出现淤点淤斑，少数严重患者可出现休克、昏迷甚至死亡。
2、传播途径：主要通过咳嗽、喷嚏等经飞沫直接从空气传播。
3、预防方法：接种流脑疫苗;搞好环境卫生，保持室内通风，尽量避免到人多拥挤的公共场所，不与病人接触。
五、流行性感冒
1、主要表现：起病急，畏寒发热，头痛，全身乏力、酸痛，体质较弱的患者如老人、儿童可出现肺炎，剧烈咳嗽，呼吸急促。
2、传播途径：主要经飞沫传播
3、预防方法：搞好环境卫生，保持室内通风，尽量避免到人多拥挤的公共场所，不与病人接触;养成良好的个人卫生习惯，勤洗手;接种流感疫苗。
健康教育宣传栏内容(第二期)：
近视眼防治措施
原则：抓小，抓早，采取综合措施。
(1)减轻学生课业负担，避免作业时间过长，减少视力疲劳。
(2)合理安排学生作息制度，劳逸结合，让学生坚持上体育课，参加户外活动，做好课间操、眼保健操。
(3)加强保护视力的宣传教育，使学生从小做到二要、二不要。
二要是：要读书写字姿势要正确，眼与书本距离
：30cm;连续看书写字
1小时左右要休息片刻或望远片刻。
二不要是：不要在光线暗处及直射阳光下看书;不要躺在床上及走路或乘车时看书。
教育儿童看电视时，因与电视屏幕的距离应为屏幕对角线的5～7倍。每看电视30分钟到1小时左右要休息片刻。
(4)改善学习环境的条件：教室采光不良者应设法改善，如加大窗户或用人工照明。
学生晚自习时桌面要有足够的亮度，每学期应按学生身高调整合适的桌椅。
(5)定期检查视力并分别实施管理：每学期应对学生进行视力检查。凡是视力为5.0者属边缘视力，应加强监测和落实保护借施，防止视力继续低下;对视力在5.0以下者应进一步将假性近视筛查出来，并给以云级法矫治，还要加强用眼卫生教育，进行行为指导，使视力恢复到正常。
(6)近视眼的治疗;对于着黑板字有困难及年龄驻大利通;社散障确诊为真性近视后，应佩戴合适的眼镜。戴眼镜矫治视力是广大近视者所接受的最有效的矫治方法。那些宣传用药物治疗近视等方法大多没有肯定效版近年来进行的手术治疗及准分子激光照射治疗，皆因远期效果还不肯定，而且价格昂贵，尚不被广大患者和家长接受。健康教
龋齿的预防
龋齿是人类最普遍的疾病之一，因此，对龋齿的预防也要从多方面入手。如前所述，龋齿发生的原因是多方面的，因此预防也要从多方面着手。目前，一般认为有效的方法有下面几项：
1)在十五岁以前的儿童，应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品(豆腐、豆浆)、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。
2)在饮食中适当的选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面能获得较好的磨擦功效，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。
3)做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵。
4)氟化物的应用：氟素可预防龋齿，在科学上已有证明。不论是在牙齿表面局部涂布氟化合物，或者控制饮水中的含氟量，均有显著的防龋效果。在个人生活方面，如果能选择一些含氟的食品，例如：茶叶、莴苣、白菜、青葱等，也可以产生一定的防龋作用。我国人民普遍有饮茶的习惯，有些人饮的又是慢茶，可使茶内的氟素与牙齿表面有较长的接触，并使人体获得一定量的氟素，对牙齿可起到局部涂氟和在饮水中加氟的同样抗龋效果。在应用氟素防龋的过程中，要防止氟素过多，尤其是在儿童时期更要注意，因为过量的氟素反而会妨碍牙齿的发育，有时还会引起全身的中毒现象。
5)定期检查口腔：成人每年一次，儿童6个月一次。这样可以早期发现龋齿，及时进行治疗。近年来，应用树脂塑料涂在牙面上来防止龋齿的发生，已经取得了良好的效果。
6)少吃零食和糖果，可以减少龋齿的发生。这对儿童尤为重要。特别要注意睡前不要吃糖果糕点和零食。如果把上述防龋方法加以综合运用，那么，防治龋齿就能得到最佳的效果。
蚊子与疾病
同学们，夏天就要来临了，我们又可以脱掉沉重的大衣，身着飘逸的衣裙走在阳光下，走在绿荫间，可是一到晚上，我们就会遭到一个个小型轰炸机的袭击，真是苦不堪言。你们知道这给人增添麻烦的小东西是什么吗?
一、谁知道有关蚊子的资料?
(蚊子喜叮哪些人?1、出汗多的人。汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨类化合物，蚊子对此非常敏感，一旦嗅到这些物质的气味就食欲大开。2、肺活量大的人。肺活量大的人呼吸自然深长，呼出的二氧化碳较多，蚊子嗅到后群集而来。3、皮肤色深，穿深色衣服的人。肤色或衣着颜色越深，对蚊子无反光作用，易受蚊子叮咬。因此，在盛夏时节，以穿浅色衣服为宜。)
二、蚊子会传播哪些疾病?
除了书上说的还有一种很厉害的疾病登革热
4月28日网上最新报道：印尼登革热扩散迅速
已死亡300多人
国际在线报道(记者
蔡建新)：印度尼西亚卫生部发言人27日在雅加达说，近日印尼各地登革热疫情扩散迅速，因患登革热而死亡的人数已上升至322人，另外还有1.8万多名登革热患者。
这位发言人说，印尼部分地区自上月17日出现登革热疫情后，疫情迅速扩散到了全国30多个省。他还说，医学专家怀疑一种毒性更强的登革热病毒已在印尼出现，并正为此进行检测。印尼总统梅加瓦蒂呼吁全国各医院向无力支付医疗费用的登革热患者提供免费医疗服务。
另据世界卫生组织当天在日内瓦发表的新闻公报，印尼今年初以来已有260人死于登革热。公报还说，世卫组织已在预防、诊断及治疗等方面向印尼提供了的援助。
登革热是通过蚊子传播的热带传染病，其症状为突发高烧并伴随
畏寒及头痛等，死亡率约为5%。
三、如何消灭蚊子?
分为三个阶段：一、利用蚊子产卵的阶段
二、利用蚊子的幼虫变成蚊子的阶段
三、越冬阶段
正确掌握灭蚊驱蚊方法：
专家指出，人们在使用气雾剂过程中存在的误区是使用量过大，这样效果反而不好。效果好坏关键看喷的位置，应向蚊子的隐藏处喷药，适量即可，不要满屋子喷。蚊香使用时要放在上风口，最好在睡前二三个小时开始使用。需要注意的是，盘香的质量好坏主要是在于涂的药物是否够量和是否易断，不是产生的烟越大越好，微烟最好。
对付蚊子的其他武器
蚊帐和纱窗
使用蚊帐的优点显而易见，但蚊帐内的空气不太新鲜，平时应勤洗勤换，目前家庭使用不多，代之以纱窗。
驱蚊花露水
驱蚊花露水的使用原理是将防蚊液涂抹在皮肤上后，药剂就会随体温的蒸发形成保护膜，使蚊虫不敢靠近。孩子使用防蚊液应特别留心，最好使用避蚊胺的浓度小于10%的防蚊液。成人则应选用避蚊胺浓度为1030%的防蚊液。
电蚊拍
通过电能在网面上形成一层电网，击中物体时会发出一声清脆的爆响。但成效不大，建议不作为灭蚊主要武器使用。
电子灭蚊灯
电子灭蚊灯，主要原理是点上后会产生蚊子害怕的光线，使蚊子远离。驱蚊效果一般。
土法灭蚊
驱蚊土法很多，如吃大蒜、用清凉油、将晒干后的残茶叶燃烧等都可以驱蚊。服用口服维生素B，通过人体生理代谢后从汗液排出体外，也会产生一种蚊子不敢接近的气味。还可在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或在室内摆一两盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰等，蚊子会因不堪忍受这些气味而逃逸。
有小孩的家庭灭蚊注意什么
由于气雾剂和蚊香都会刺激人的呼吸系统，所以家有小孩或老人，在灭蚊驱蚊时要注意正确的方法，最关键的是喷药时人要离开房间。专家建议，最好在小孩睡前两三个小时使用电蚊香，因为电蚊香比较来说更安全、干净。
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1.2016年健康宣传栏内容
2.2016年健康教育宣传栏内容
3.公共卫生与健康教育宣传计划
4.冬季健康教育宣传栏内容
5.关于健康卫生知识宣传
篇六：文明健康宣传栏
讲文明树新风宣传栏
文明树新风宣传栏——现在，我们正生活在这片美丽的祖国大地，每一个国人都有责任义务共同维护文明礼仪，培育健康文明环境。文明树新风致力于传播文明礼仪，弘扬文明新风，它是一种文明行为礼仪，它就像一株绿化大树，为社会文明新风的传播起到重要的作用。文明树新风主要强调教育环境、价值观念和道德品质，为社会环境的建设添砖加瓦，促进全体人民的文明礼仪的统一，共同维护我们伟大祖国的文明家园。文明树新风不仅是文明的象征，更是文明建设的重要组成部分，它可以让我们有更多元化的文明交流，社会文明素质提升，环境文明氛围升温。让我们携手共建文明天堂吧！
篇七：文明健康宣传栏
健康教育宣传栏计划
健康教育宣扬栏打算1健康教育工作是社区卫生服务中心的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《国家基本公共卫生服务规范》相关工作要求，进一步完善我社区卫生服务中心健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康学问，提高居民健康水平，制定了20xx年健康教育工作打算，内容如下：
按照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣扬活动。特殊是主动开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣扬活动。连续做好针对农夫工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.依据《突发性公共卫生大事应急预案》，开展群众性的健康平安和防范教育，提高群众应对突发公共卫生大事的力量。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康档案规范化管理。
一、建档及慢性病管理工作打算
通过入户服务为居民建立健康档案，依据其主要健康问题和服务供应状况填写相应记录。并利用居民健康档案和组织居民进行健康体检等多种方式，早期发觉高血压、糖尿病、精神病患者，提高高血压、糖尿病、精神病的早诊率和早治率。社区服务中心划分责任区，对确诊的高血压、糖尿病、精神病患者由责任医生每年供应至少4次面对面的随访，提高高血压、糖尿病的规范管理率和掌握率，提高高血压和糖尿病患者的自我管理学问和技能，削减或延缓高血压、糖尿病并发症的发生。
二、大力开展健康教育活动
1、门诊健康教育：医生应有针对性开展候诊教育与随诊教育。每位住院病人或家属至少一种健康教育处方，有针对性地对每位住院病人或家属开展健康教育2—3次。
2、主动开展健康教育活动：针对辖区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群，结合公共卫生服务，对辖区各居委会进行常常性指导。协作各种宣扬日，深化开展询问和宣扬，有打算、有步骤、分层次开展不同形式的预防掌握艾滋病、结核、狂犬病等重大传染病的健康教育与健康促进工作;同时广泛普及防治高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普学问，主动提倡健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。根据居民需求、季节多发病支配讲座内容，根据季节改变增加手足口、流感等传染病的内容。选择临床阅历相对丰富、表达力量较强的医生作为主讲人。每次讲座前仔细组织、支配、通知，在讲座后接受询问、发放相关健康教育材料，尽可能将健康学问传递给更多的居民。打算全年开展相关学问的宣扬活动不少于9期，张贴相关宣扬栏不少于12期，进行健康学问讲座不少于12期，内容富有针对性、时限性、敏捷性、掩盖性和普及性。结合实际，制定应对突发公共卫生大事健康教育、健
康促进工作预案与实施打算，对公众开展预防和应对突发公共卫生大事学问的"宣扬教育和行为干预，增添公众对突发公共卫生大事的防范意识和应对力量。
3、向居民播放健康教育光盘：在输液室设电视及DVD，每周定期播放健康教育光盘，光盘内容以居民的需要为原则，做好播放记录、播放小结等。
4、办好健康教育宣扬栏：按季度定期对中心的2个健康教育宣扬栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感爱好的健康常识列入其中，丰富多彩的宣扬健康学问。
5、发挥取阅架的作用：中心大厅设健康教育取阅架，每月定期整理，将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。
6、免费为老年人测量血压和健康询问：每年一次对老年人及慢性病人群进行一年一次的免费体检。
7、加强反吸烟宣教活动：主动开展吸烟危害宣扬，充分利用黑板报、宣扬窗等多种形式，常常性地进行吸烟与被动吸烟的危害的宣扬。主动参加创建无烟医院，医院有禁烟制度，医疗场全部禁烟标志，无人吸烟。
正确引导社区居民主动参加各项有益身心健康的活动，引导居民把被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”，从根本上提高居民自身的健康学问水平和保健力量。同时把重点人群教育与普及教育有机结合起来，全面提升社区居民群众的健康教育学问知晓率和健康行为形成率。
健康教育宣扬栏打算2一.围绕妇女、儿童开展形式多样的健康教育与健康促进活动，普及保健学问，转变群众落后的生育观念，提高服务人群的自我保健意识及保健力量，以妇幼保健系统为基础，大力宣扬各种保健学问。
二.健康教育宣扬内容
1.《母婴保健法》。
2.妇幼卫生工作的任务、目标及重要性。
3.“降消”项目工作。
4.农村孕产妇免费住院分娩补助项目。
5.诞生缺陷防治项目，6.预防艾滋病、梅毒、乙肝母婴传播阻断项目。
7.新生儿疾病及听力筛查的重要意义。
8.孕产妇健康管理服务项目及0-6岁儿童健康管理服务项目。
9.妇女儿童健康教育：
(1)妇女健康教育：对妇女常见病及感染性疾病、婚前保健、孕前保健、增补叶酸的最正确时期、孕期保健、产时时保健、产褥期保健，预防艾滋病母婴传播，高危妊娠的自我识别、危害及保健等学问进行宣扬指导。
(2)儿童健康教育：母乳喂养的方法、好处及科学育儿学问;婴幼儿期生理、病理学问;儿童喂养和儿童早期综合进展：儿童心理健康、预防儿童意外损害等。
三.健康教育工作措施
1.我院成立由副院长担当组长、防保组长担当副组长的健康教育宣扬领导小组。
2.加强健康教育培训，提高业务素养。
3.定期开展健康教育活动。每季度更换健康教育宣扬栏一期，利用每两月一次的工作例会时机，进行分析总结。
4.加强对流淌人口健康教育的力度，开展多种形式的健康教育。
5.主动与打算生育部门协作、取得支持、到达资源共享。
四.健康教育宣扬形式
1.利用张贴标语、宣扬画、宣扬专栏、义诊、会议、发放宣扬资料等形式向群众进行宣扬。
2.利用对孕妇摸底、建卡、产前检查、产后访视、儿童体检等时机对群众进行宣扬教育。
3.依据不同季节，把常见疾病的预防保健学问通过宣扬专栏方式传播给老百姓。
4.促进孕产妇对孕产期保健及平安分娩等学问的把握，提高她们利用幼保健服务的力量，提高孕产妇的住院分娩率，降低孕产妇死亡率，加强艾滋病学问的宣扬教育，遏制艾滋病母婴传播;削减神经管缺陷儿的发生。
健康教育宣扬栏打算3一、健康教育宣扬栏的内容制定
我院依据健康教育服务规范要求，结合我镇常见病、多发病、地方病的发病状况，制定了健康教育宣扬栏宣扬内容，宣扬栏宣扬形
式喷绘彩页，印刷的详细内容包括：
医院院内宣扬栏宣扬内容：
宣扬服务学问;第十二期：①吸烟的危害与控烟健康教育学问;②艾滋病防治健康教育学问;
各村卫生室宣扬栏宣扬内容：
科负责到各村卫生室进行检查督导并拍照记录，医院和各村卫生室宣扬栏相关资料由公共卫生科负责整理汇总。